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Wie fühlt sich ihre Haut zur Zeit an?
Glatt, geschmeidig
An manchen Stellen spannt sie, ist rau
Stellenweise spannt sie stark, ist rau und schuppt sich sogar
An vielen Stellen ist die Haut rau und schuppig
 
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Wie reagiert Ihre Haut zur Zeit auf Belastungen?
Sie ist völlig unproblematisch und nicht besonders empfindlich
Selten und nur an bestimmten Stellen rötet sie sich, juckt oder brennt
Öfters und an besonders belasteten Stellen rötet sie sich, juckt oder brennt
Sie ist fast immer und an vielen Stellen gereizt mit Rötung, Jucken und Brennen
 
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Welchen Klimabelastungen ist Ihre Haut ausgesetzt?
GERING Sie halten sich überwiegend bei Temperaturen zwischen 18°C und 23°C bei einer Luftfeuchtigkeit über 50% auf (Luftbefeuchter, häufiges Lüften)
MÄßIG Sie halten sich oft für 3 – 5 Stunden bei Temperaturen unter 8°C oder über 30°C und trockener Luft (Klimaanlage, Heizung ohne Luftbefeuchter) auf
STARK Sie halten sich regelmäßig über 2 Stunden bei Kälte unter 8°C oder für mehr als 5 Stunden bei höheren Temperaturen und trockener Luft auf
SEHR STARK Sie sind täglich und lange, Temperaturen unter 8°C oder über 30°C oder dauernd trockener Luft ausgesetzt, bzw. dauernd im Wechsel von Kälte und Wärme bzw. bei trockener Luft
 
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Welchen Umweltbelastungen ist Ihre Haut ausgesetzt?
Gering: Sie leben in einem Bereich mit geringer Luftverschmutzung, bei guter Innenraumbelüftung und ohne ständige Belastung durch Zigarettenrauch, sind selten der Sonne ausgesetzt und gehen selten oder nie ins Solarium
Mäßig: Gelegentlich mäßige Luftverschmutzung, zu wenig Lüften der Räume, Belastung durch Zigarettenrauch, Sonne oder Solarium
Stark: Sie sind häufig und länger mindestens 2 der unter A genannten Belastungen ausgesetzt
Sehr Stark: Sie sind häufig und lange mehr als 2 der unter B genannten Belastungen ausgesetzt
 
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Wie oft steht im Alltag Duschen, Baden oder Sport auf Ihrem Freizeitprogramm?
Maximal 1x täglich Duschen, 1x pro Woche Baden und bis 2x pro Woche Sport (außer Schwimmen)
Gelegentlich mehrmals täglich Duschen oder mehrmals pro Woche Baden oder mehr als 2x pro Woche Sport – Schwimmen 1-2x pro Woche
Regelmäßig mehrmals täglich Duschen oder mehrmals pro Woche Baden und/oder mehr als 2x pro Woche Sport einschl. Schwimmen
Täglich mehrmals Duschen oder alle 1-2 Tage Baden und/oder alle 1-2 Tage Sport einschl. Schwimmen
 
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Wie planen Sie Ihre Urlaube?
Sie machen Urlaub in gemäßigten Breiten oder Wellness-Urlaub mit Hautpflegeprogramm
Maximal 2 Wochen Winterurlaub oder Sonnenurlaub
jeweils 1-2 Wochen Winterurlaub und Sonnenurlaub
mehr als 2 Wochen Sonnenurlaub im Frühjahr oder Sommer
 
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Leiden Sie unter den folgenden Hautproblemen?
Trockener Haut
Hautallergien
Diabetes
Neurodermitis
Schuppenflechte